Primer Principio para tener un matrimonio
Solido.
Las parejas que permanecen y se fortalecen al
pasar el tiempo son las que han encontrado la manera de solucionar sus
diferencias, y sobre todo evitan las siguientes formas destructivas de
tratarse. Veamos cuales son están cuatro cosas que a toda costa debemos de
evitar si queremos tener una matrimonio creciente y fortalecido:
1. Evita a toda costa la crítica, siempre se tienen quejas de tu pareja, pero es muy distinto tener una queja a estar criticando. La crítica es una generalización de un comportamiento de tu pareja, y que está enfocada en hablar mal del carácter y personalidad de tu pareja. Por lo general tiene un sentido de menosprecio por la persona. Por lo general usamos la palabra tu eres... tu siempre... La queja por otro lado es por algo especifico enfocado en los actos o palabras o actitudes de tu pareja, y no en el carácter o personalidad de tu cónyuge. Por lo general usamos, lo que hiciste... las palabras que dijiste... Una queja se enfoca en un comportamiento especifico, pero una crítica va mas allá; una crítica incluye culpa y difamación. Ejemplos:
- Porque
no le pusiste gasolina al carro como nos pusimos de acuerdo?
- Porque
no te acuerdas nunca de nada? te he dicho mil veces que llenes el tanque!
2. El desprecio, es más que la
crítica, incluye hablar con sarcasmo, escepticismo, el desprecio, o rebajar a
una persona (compararla con alguien mas). Es imposible hablar cuando una
persona "siente" que no es valorada. No solamente es un critica por
lo que se hizo, pero es un menosprecio al valor de tu cónyuge como
persona.
- "Tú
eres gorda, y me das vergüenza"
- "Tú
no puedes aprender nada"
- "No
puedo confiar en ti"
3. La
actitud defensiva, es cuando nos sentimos atacados y justificamos lo que
hacemos. Es cuando sabemos que hemos hecho, o dicho algo incorrecto, que daña a
nuestro cónyuge, pero lo justificamos por ignorancia, no entendimos sus
sentimientos o deseos. También porque no estoy acostumbrado, o porque a mí no
me gusta. Cuando cometemos un error, la manera más simple de arreglar algo es
simplemente aceptar el error, pedir perdón, sin justificarnos.
4. La Evasión. Esta podría ser un síntoma serio de problemas acumulados. Especialmente cuando se han practicado los tres, uno de los dos, simplemente ignora al otro. Cuando las parejas se evaden, o evaden los problemas que tienen, o simplemente actúan como si no tuvieran problemas es un síntoma de resentimientos, o heridas que les impiden enfrentar sus problemas. Se necesita madures personal para confrontar los problemas que todos pasamos, las diferencia que todos tenemos, y los errores que todos cometemos.
Estos cuatro comportamientos,
y actitudes eventualmente destruirán nuestro matrimonio, pero la solución no es
muy complicada solamente determínate a no hacerlas, y aprende como
pueden mantener una discusión sin faltarse el respeto, saber oír al otro para
retomar la calma, pensar antes de hablar y se flexibles a la hora de negociar.
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